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飯後「空氣游泳」燃脂降血糖！輕鬆運動3訣竅：深蹲超有感

也因此，對血糖容易上升的糖尿病潛在患者與糖尿病患來說，飯後運動或許 ... 的游泳動作幫助消耗卡路里，無須特地前往泳池，而是在家坐著看電視時，也 ...

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