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患了糖尿病，不敢吃怎么办？如何吃才能降血糖，还不饿？ - 腾讯

后面两种食物糖友可以轻松避免，但米面这类主食，像是包子、馒头、面条、大米、炒饭、炒面等避免起来就不太容易了，因为这些食物可以增加人们的饱腹感， ...

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