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打破迷思！那些關於糖尿病飲食的觀念，真的正確嗎？

現在肥胖人口日漸增加，增加了許多代謝疾病的發生率，其中糖尿病就是大家 ... 換成五穀飯、糙米飯、紫米飯或吃不習慣糙米的人也可以用「等醣量」的 ...

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