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《飲食》糖友外食攻略—麵食篇。自煮外食都適用哦！ - 享受人生

我也看過有些糖友或者實施減醣飲食者會使用豆腐麵、蒟蒻麵來取代麵食，其實那是錯誤的，它們只是可以增加飽足感，其營養成份和麵還是不相同的，建議可以在 ...

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