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吃臭豆腐能幫助減重、控制糖尿病，還有這些好處 - 風傳媒

此外，其他益生菌食物來源還包括：優格、納豆、起司。 2. 臭豆腐能降低心血管和糖尿病風險 ... 飯前、飯後吃藥到底是要間隔多久，忘記吃可以補吃嗎？

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