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飲食與健康：我們需要一天吃三餐嗎？ - BBC News 中文

這是因為深夜進食與心臟代謝疾病有關，包括糖尿病和心臟病。 馬努吉安說：「如果你在一天的早期就吃了大部分食物，那麼一整天身體都可以利用 ...

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