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糖尿病患想吃什麼都可以，關鍵在「量」與「順序」！

糖尿病 能不能吃甜食？糖尿病可不可以吃水果？ 聽說糖尿病不能吃飯？糖尿病只能吃菜？每餐肉可以吃「幾份」？ 許多病患覺得吃澱粉會讓血糖升高， ...

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