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減醣可以吃水果嗎？想控制血糖該在什麼時間吃？醫師教4原則

游能俊醫師行醫30年，照顧過無數糖尿病患者，自己卻也曾陷入糖尿病前期的危險中，當時的BMI大於30，已達醫學認定的「肥胖」標準。身為醫師，常常叮嚀患者 ...

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