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7個水果冷知識1份水果有多少？糖尿病、腎病患者應選哪些 ...

水果 含豐富維他命及抗氧化物，有助鞏固抵抗力，更可有助降低心血管疾病、糖尿病、肥胖及癌症等患病風險。不過，水果種類五花八門，兩份水果即是吃多少？

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