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科學實證 最強飲食：UCLA博士醫生的世界級研究數據，14天改變你的身體！

糖尿病 患者的「最強飲食」對於糖尿病患者而言,最重要的事就是控制血糖。而血糖值的最大敵人便是白色碳水化合物與糖分。事實上,食用牛排等肉類並不會造成血糖的劇烈波動 ...

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