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水果吃錯份量，血糖直直飆 - 健康e聊網

不管是糖尿病患或血糖值比較高的人，其實任何種類的水果都可以吃，重點是吃下肚的 ... 常見的低GI值水果有蘋果、香蕉、葡萄柚、火龍果、小番茄、水梨、櫻桃、奇異果 ...

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