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吃核桃腰果有助對抗第二型糖尿病 - 華人健康網

堅果 類集眾多營養為一身，含有人體所需的礦物質，又有植化素，更能在人體內代謝成植物性雌激素，其富含的不飽和脂肪酸又有利於心血管保健，雖然熱量不低，但只要控制好 ...

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