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糖尿病人吃南瓜是好還是壞？不論是否降血糖，一類人可以多吃

如果糖尿病患者想吃南瓜的話，儘量選擇嫩的南瓜來吃，這樣的南瓜普遍含糖量 ... 不過雖然南瓜沒有太好的降血糖作用，但南瓜子倒是可以適當的吃一些。

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