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糖尿病人能經常吃南瓜子嗎？聽聽藥師怎麼說 - 天天要聞

南瓜子 富含膳食纖維，膳食纖維不能被腸道消化吸收，佔據腸道體積，增加飽腹感，抑制食慾，減少高熱量食物的攝入，有助於減輕體重，並可延緩食物的消化吸收 ...

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