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闢謠，吃南瓜降血糖可信嗎？醫生：南瓜要這麼吃才對！

但其實很多糖尿病患者吃了大量的南瓜後，血糖不降反升，這是為什麼呢？ 南瓜也是蔬菜的一種，它的含糖量相對比較低，100克嫩南瓜中僅含5克左右的碳水 ...

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