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【吃蕉之謎】糖尿病患者適合食香蕉嗎？營養師4個重點解答...

糖尿病前期香蕉 ，你想知道的解答。第一：香蕉的確含天然糖份（可令血糖上升）.當我們進食後，從食物中攝取的糖份，會令血糖上升。·第二：香蕉亦含有膳食纖.

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