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減肥｜醫生自創一份醣飲食法降糖尿甩掉50磅吃黑棄白黑豆代白飯

他現年60歲，幾年前因為兩個原因開始減肥。首先，他本身有家族糖尿病史，讓他也出現有關症狀，空腹血糖跟糖化血色素的數字都到了糖尿病前期水平； ...

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