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飲食與健康：低碳水化合物飲食是否適合所有人？ - BBC

推崇者稱它有助減肥、降血糖，甚至可以逆轉二型糖尿病。 ... 前期）者的研究顯示，吃低碳飲食可降低高血壓、膽固醇、有助減肥以及減少對藥物的依賴。

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