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糖尿病全麥麵包食譜
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大腸鏡檢查前後必吃!5大低渣飲食種類、3菜單報你知
請以精緻穀類製品為主,例如:白飯、清粥、白麵條、去邊白吐司、白饅頭等;避免攝取高纖維的全穀雜糧及根莖類食物,像是全麥、糙米、燕麥、地瓜、 ...
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