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糖尿病的健康飲食，簡單動手做老爸的〝無糖饅頭〞

讓老爸血糖穩定就從早餐～無糖、少油、高纖維的"無糖饅頭"開始吧! 【材料】. 1.中筋麵粉200g+全麥麵粉50g(總共250g，中筋和全麥麵粉的比例可自行增減).

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