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家裡老人家吵著要吃零嘴可以嗎？生酮飲食真能幫助糖尿病？

生酮飲食指的是吃大量肉類與脂肪，少量或完全不吃澱粉類食物。此類飲食模式是完全不吃容易讓血糖上升的水果類與全榖雜糧，確實可以產生降血糖的「假象」， ...

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