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糖尿病不能吃澱粉嗎？這樣「挑食」控糖兼瘦身 - Facebook

很多人都誤以爲 糖尿病不 可以 吃澱粉 類或是甜的，但其實 糖尿病 只要秉持三低一高「低油、低糖、低鹽、高纖維」的原則，控制好食物的分量並善於利用代糖， ...

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