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水果不能晚上吃？糖尿病不能吃水果？營養師教你這樣吃水果 ...

例如糖尿病患或妊娠糖尿的孕媽媽，她會建議將水果放在餐與餐之間吃，與正餐隔開，就能避免一次進食過多碳水化合物。 呂孟凡也提到，有一些含有酵素的水果 ...

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