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低升糖指數(GI)的食物 - 香港糖尿聯會

低升糖指數飲食相信很多有經驗的糖尿病患者在平常生活中都會發現，雖然 ... 紅米飯、糙米飯 ... 如何將一餐米飯、粉麵等較高GI的食物配搭成低GI餐？

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