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解開4個米飯迷思糙米比白米好？糖尿病患不能吃稀飯？ - 今周刊

糖尿病 患者並非不能吃飯或是稀飯，只要注意定量就沒問題。半碗飯約等於一碗稀飯，因而，原本一餐吃半碗飯的病人，改吃一碗稀飯並不會過於影響血糖。

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