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椰子糖——健康的糖替代品還是一個大謊言？

添加糖的有害影響越來越明顯。因此，人們正在轉向天然替代品。在過去幾年中非常流行的一種甜味劑是椰子糖。這種糖來自椰子樹，被吹捧為比糖更有營養，血糖指數更低。

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