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糖吃太多會怎樣
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徐生明棒球發展協會攜手聯新運醫抵金義診 - 金門日報
因為攝取過量的糖,會注意力不集中,不能專注,影響在球場和運動上的表現。油炸食品吃太多,容易導致發炎,最好的飲食是蔬菜水果、蛋白質、碳火化合物 ...
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