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糖吃太多怎麼辦
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吃太鹹造成高血壓得舒飲食來改善 - 民視新聞
長輩除了養成規律自我量測血壓好習慣之外,秉持選擇「三少一多」食物,也就是「少鹽、少油、少糖、多纖維」。若長輩因牙口不好或食慾不佳影響食物攝取, ...
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