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糖吃太多怎麼辦
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糖吃多了會變脂肪?營養師破減重迷思:關鍵在「 攝取量」
糖吃 多了,會變成體脂肪屯起來」這應該是很多人都有的認知, ... 澱粉、糖等碳水化合物吃多了會胖;但在我們身體裡,真的是太多的糖變成了體脂肪嗎?
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