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糖吃太多怎麼辦
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一天到底能吃多少糖?該怎麼避開高糖地雷輕鬆減糖呢? - 講糖
您也是無糖不歡的人嗎?一天沒吃到甜甜的食物,就會覺得憂鬱、煩躁不安?其實吃太多精緻糖對身體有許多壞處,像是肥胖、糖尿病、癌症等都與高糖飲食脫 ...
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