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糖是毒藥！螞蟻族該拒糖的3個健康理由！

... 蛋白質產生「糖化反應」，形成糖化終產物（Advanced Glycation End Products, 之後均簡稱為AGEs ），容易促使自由基的產生，讓皮膚老化速度變快。

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