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【準備懷孕】男性這樣吃，提升精子品質！

鋅：建議15mg/天缺少鋅會造成精蟲數量減少、活動力降低，年國家科學院發表的研究指出，鋅有助於增加精子濃度。 精氨酸：mgmg/天多項臨床研究指出，補充足夠的精胺酸 ...

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