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精油用途多，不只嗅聞按摩，還可以口服、入菜、做料理？來聽 ...

NAHA 主張：「精油可以塗抹在皮膚、嗅聞、擴香或內服。 ... 很重要的是，請全面性的瞭解你想使用的精油，包括它的安全須知、精油檔案和使用禁忌。

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