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孩童長高的關鍵！是否要補充精胺酸呢?

足夠強度的運動可以促進生長激素的分泌。均衡飲食不偏食才能攝取足夠的各種必需胺基酸。 ... 生長激素是191個胺基酸構成的蛋白質，補充良好的氨基酸可能增加 ...

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