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端午吃粽問題多？營養師教高血脂、腎臟病、痛風病友吃對不NG

市售粽子注意營養標示 ; 「南部粽」是以生糯米及餡料包入粽葉後，以水煮方式煮熟，因水煮的方式，其熱量較北部粽低嗎？也不一定，還是要考慮裡面包的料。

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