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合桃腰果青紅蘿蔔素湯by 潮媽教煮 - 愛料理

紅蘿蔔 和青蘿蔔洗淨，削皮，滾刀切塊，粟米洗淨切塊. 茨實、南北杏、紅蓮子、蜜棗用清水洗兩遍，泡水10-15分鐘. 腰果和合桃清水洗一遍，熱水川燙2-3 ...

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