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粗鹽泡腳
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養生口訣:減速減壓減重+涼水泡腳 - 良醫健康網
睡前使用粗鹽涼水泡腳,有助安眠。除此之外,粗鹽涼水泡腳也打破一般人的印象,以為秋冬是要泡腳要用熱水。其實,這種做法是來自於印度的霎哈嘉瑜伽的 ...
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