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粉腸 熱量
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自助餐、小吃店絕不碰5菜色,外食族也甩30公斤!-第2頁
便利超商的好處是:食物多半都有標示熱量,方便篩選。大原則就是:盡量挑選「原型食物」吃,避免吃加工食品,黑輪、豬血糕、丸子、熱狗⋯⋯都是地雷。
確定!
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