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天熱吃剉冰!營養師揭[18樣配料熱量排行] 前3名都加一碗破500卡

6、粉粿 165kcal ... 剉冰配量熱量高蜜類糖分多. 營養師高敏敏指出，熱量前三名根本都是大家的最愛，一起吃一碗直接超過500大卡，因為蜜紅豆／蜜綠豆／蜜花豆都是蜜過 ...

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