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吃這東西不會胖！營養師推薦8種必囤零食，還能讓運動效果加倍

低卡 蒟蒻果凍： ... 米果、米餅： ... 也是建議挑選薄鹽、無添加物的，一般給幼童的米餅是相當不錯的選擇，主要就是因為添加物較少。

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