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四神湯人人都能吃！四物湯4體質喝錯反傷身 - 早安健康

傳統的四神湯是淮山（山藥）、蓮子、芡實與茯苓，許多人用薏仁取代茯苓，也可能因成本考量拿掉 ... 將茯苓、芡實、山藥、薏仁、蓮子放入水中，加米酒燉煮1 個小時。

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