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米線澱粉質
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【中醫的士】米氣-陳煒婷醫師
亦有一些人相信澱粉質是減肥大敵,於是減少甚至完全不吃飯,轉而進食蔬菜、生果、肉類等充飢 ... 可以更有效地吸收當中的營養,而米線、麵條等等都是大米、小麥等穀類經過.
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