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Gluten有助減肥？常見麩質過敏症狀！營養師推薦3款無麩質 ...

玉米片、無麩質燕麥片（可配豆奶、杏仁奶、米奶）. －米粉、米線、米通粉 ... 米粉、米線、河粉、瀨粉、紅薯粉、純蕎麥麵. －粥. －米紙卷.

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