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米糠醬菜酪梨，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價

在米糠（糙米精製成白米時去除的表層部分）中加入水和鹽混合，經乳酸發酵成為「米糠床」，再放入蔬菜醃漬而成的醬菜即為米糠漬。...其他像酪梨和豆腐等蛋白質含量較多 ...

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