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米糠怎麼吃
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如何预防肝炎变肝癌防肝癌饮食调理三原则 - 复禾健康
1、多吃米糠纤维多的食物. 米糠中不仅含丰富的B族维生素,能够保护肝脏,而且米糠纤维吸附致癌有害物的效果相当好。由于人体中缺乏消化米糠纤维的 ...
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