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營養學概論－美容與健康(第三版)  - 第 37 頁 - Google 圖書結果

... 全穀雜糧類||||||| "俗稱「澱粉類」或「主食類」是亞洲人飲食中熱量的主要來源, ... 白米等富含澱粉之米類及米類加工製品,如蘿蔔糕、湯圓、米粉、粄條、米麥片等。

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