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米粉升糖指數
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8類粉麵隱藏高脂高鈉陷阱營養師:吃過腍通粉易令血糖急升
無論是米粉、意粉,抑或伊麵,在小孩眼中,可能都是一樣的「麵」, ... 註冊營養師周詠苑表示,通粉若煮得過腍的話,升糖指數會改變,血糖會加速 ...
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