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【naso簡易食譜】用豆漿機自製花生有機糙米漿-尚朋堂養生 ...

開始試吃時，先煮「混合」糙米飯，即加白米混合煮，待習慣之後，再逐漸減少白米的份量。混合糙米飯的煮法：煮飯之前先把糙米用水浸兩小時，令米變軟，然後 ...

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