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【健身無難度】必學籃球場讀心術知己知彼的進攻小技巧 - 香港01

傳統探步Traditional Jab. 1. 想像自己持球面前防守者，身體保持韻律並輕輕的左右擺動. 2. 雙腳成肩寬， ...

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