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籃球運球基本動作
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打籃球的基本動作技巧 - 養生知識網
運球 時重心要低且要平穩,運球高度應該在腰以下,用眼的餘光看著球,防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好運球技巧 ...
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